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Recap quotidienne de mon régime Dukan

Initié le 15/05/2010 par Invité
0
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utilisateur non connecté
Invité
0
amie
15/05/2010 à 12:19
Bonjour,
Je noterais ici chaque jour mes menus.
Vous êtes les bienvenues, si s aussi souhaiter noter vos menus.
Pour ma part cela me permettra de voir si je mange correctement ou pas, et corriger le tir en cas d'écart !


Pour ce matin j'ai fait un bon petit déj : café, galette dudu avec du carré frais à 0%, deux tranche de blanc de poulet.


Mr. Green
utilisateur non connecté
Invité
0
amie
15/05/2010 à 14:08
J'ai remangé un fromage blanc avec un peu de sirop teisseire 0% un régal !!!
utilisateur non connecté
Invité
0
amie
16/05/2010 à 10:59
Hier soir en apéritif crudités avec sauce au fromage blanc, puis grillades, poulet et brochettes de boeufs avec asperges.
utilisateur non connecté
experte confidentielles
amande031
A LA FOLIE
80
amies
Je suis au régime
16/05/2010 à 11:17
Rideau Rideau moi je dis rien pour aujorud'hui car écart Mr. Green Mr. Green


un petit clics tous les jours svp (c'est pour me faire monter de niveau dans le jeu)
http://amande031.mondozoo.com
utilisateur non connecté
cendrine2006
BEAUCOUP
68
amies
16/05/2010 à 11:18
cleamolette je post juste pour avoire les notif marque nous quand tu est en pp ou pl sa nous permétra de corigais le tir Flowers
http://www.confidentielles.com/jeu_equipe/poils/316-girl.html
Détendez-vous
utilisateur non connecté
Invité
0
amie
16/05/2010 à 11:21
Oui cendrine pas de souci ! Hier c'était PL.

Bises les miss Flowers
utilisateur non connecté
experte confidentielles
amande031
A LA FOLIE
80
amies
Je suis au régime
16/05/2010 à 11:21
Flowers


un petit clics tous les jours svp (c'est pour me faire monter de niveau dans le jeu)
http://amande031.mondozoo.com
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Invité
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amie
16/05/2010 à 13:05
Je viens de prendre un breakfast hihihi il est tard !


ALors brioche Dudu à la fleur d'oranger et café ! au moisn le 4° depusi le lever tardif Hah

La brioche n'est pas super mais elle se mange bien hein au régime je fais po la difficile Mr. Green
utilisateur non connecté
experte confidentielles
amande031
A LA FOLIE
80
amies
Je suis au régime
16/05/2010 à 13:14
tu viendras me donner ta recette sur mon post je voudrais bien voir si c'est celle que je fais


un petit clics tous les jours svp (c'est pour me faire monter de niveau dans le jeu)
http://amande031.mondozoo.com
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Invité
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amie
16/05/2010 à 13:15
Pas de souci ma belle, je la retouve et te la post !
réagissez
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Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow Neutral Mr. Green + Smileys
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Moins d’activité physique et une alimentation toujours plus riche. Le surpoids est un vrai problème des sociétés occidentales et au-delà du simple critère esthétique pour perdre un peu de cellulite, il en est tout simplement de notre bonne santé. La diététique est donc un sujet qui intéresse à juste titre de plus en plus de femmes soit pour elles, soit pour leurs enfants. Bien manger à la cantine ou à la maison « ni trop gras, ni trop sucré, ni trop salé » est déjà à la base de tout. Et pour nous, que ce soit avant l’été, notre envie de maigrir nous pousse à faire différents régimes (hypocaloriques, végétariens ou hyperprotéïnés…). Pour vous apporter de vraies solutions minceur, Confidentielles s’est alliée avec les régimes Dukan.

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